Beschrijving
Lijnzaad is rijk aan vezels, Omega 3 en 6, eiwitten, calcium en magnesium. Het zaad heeft vele gezondheidsvoordelen en zijn daarom een goede toevoeging op elk voedingspatroon. Enkele voordelen zijn het verlagen van het cholesterol, het zit vol lignanen wat kanker helpt voorkomen, het geeft een vol gevoel wat helpt bij afvallen en het is een wondermiddel tegen constipatie.